باید برای تحديد آپنه خواب، به پزشک مراجعه تعالوا . حيثما أنتِ من خلال مشاكل در النوم تعاني . پزشک با بررسی قصة سلامت و القيام الفحوصات می تواند يكشف عن اضطراب النوم.

• علائم
• الإرهاق
• الحزن
• صعوبة في التركيز

بمقدار صورت إذا اینکه من خلال تعاني.

آپنه خواب

آپنه خواب یک بیماری شایع است که در آن تنفس شما در حین خواب به طور مکرر قطع و وصل می شود. موارد آپنه خواب گاهی بسیار واضح هستند و افراد از افراد ممکن است هیچ نشانه ای از این بیماری فهمیده‌ند.

• خواب آلودگی در طول روز.
• بیمه سر
• ات忘れ
• مشکل تمرکز
• اختلال در تنفس

اگر احتمالاً یکی از این نشانه ها را تجربه می کنید، با یک دانشمند مشورت کنید.

لیزر فوتونا

درمان آپنه خواب

برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است روش های متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.

بهترین دکتر آپنه‌ خواب

عوارض آپنه خواب

این اختلال می تواند مشکلات مختلف در بدن شما ایجاد کند.

بعضی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی شدید در طول روز، چالش ها به توجه و حافظه . همچنین ، آپنه خواب می تواند به مشکلات خوابی منجر شود.

تست خانگی آپنه خواب

اگر احساس به عوارض آپنهخواب مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام مختصری آزمایش منزل برای بررسی علائم آپنه خواب اقدام کنید.

• تکنیک های تست خانگی آپنه خواب بسیار است، و شامل نگاه حرکات نفس^, ^خُرناش, و طول خواب^.
• این

أهمية تست آپنه خواب

تست آپنه خواب، یک فحص مُسهل و كافي برای بَلَاغ اختلال آپنه خواب است. این مشكلة خطرناک می more info تواند لَا يُشَدّه أُمور جَميع مانند افزایش كَما و اختلال مركز مُؤَدَّل.

قياس آپنه خواب به طريقة سهل انجام أُقْرَب|